Prendere il sole prendendo in considerazione il fototipo
L'abbronzatura, ottenuta sotto l'influenza della luce solare o della lampada abbronzante, è molto importante per la nostra pelle e per il corpo nel suo insieme. Si può anche dire - inestimabile. Migliora la resistenza della persona alle malattie e protegge dalle radiazioni solari. Un effetto positivo sul metabolismo, sulla pressione sanguigna e sui livelli di colesterolo. Riduce la soglia del dolore in quelle persone che soffrono di reumatismi e dolori muscolari. È usato con successo come agente profilattico dell'osteoporosi.
Il fatto che l'umore migliora e la vitalità del corpo aumenta, e non c'è nulla da dire. Combattere situazioni stressanti e lavoro eccessivo, tenendo conto delle condizioni di vita moderne (ovvero un ritmo vitale molto attivo e la presenza di stimoli multipli) è una questione importante.
Inoltre, la luce solare fornisce una produzione più attiva di vitamina D, che è molto importante per il corpo umano ed è importante per il nostro scheletro.
Tutti i benefici di cui sopra conciati saranno realizzati solo quando forniamo le giuste condizioni per l'abbronzatura. Puoi leggere su di loro sul nostro sito web negli articoli "Abbronzatura istantanea e come raggiungerlo" e "Abbracciamo saggiamente in un salone di abbronzatura".
Sì, certo, sappiamo tutti che mentire al sole è bruciare. Eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti sulla nostra pelle - è anche la strada per il cancro. È importante ricordare questo momento in cui si prevede di visitare la spiaggia o di visitare il solarium.
"Conoscere tutto in misura" è una regola d'oro che si adatta a tutte le situazioni di vita. Tuttavia, come determinare con precisione questa misura in relazione alla concia? Dov'è il tempo stretto, limitando la possibilità di stare al sole o in un solarium?
Se parli non scientificamente e molto generalizzato, è consigliabile abbronzarsi così:
- prima di mezzogiorno e dopo le quattro di sera;
- usare prodotti abbronzanti;
- per quindici minuti è necessario riscaldare la schiena e il petto;
- nel caso di un lettino abbronzante, i periodi di "sdraiato", "seduto" o "in piedi" sono determinati in base al tipo e alla potenza.
I buoni specialisti nel campo della cosmetologia dicono che il periodo di esposizione alle radiazioni ultraviolette sulla pelle deve necessariamente essere respinto dal tipo di pelle. È anche chiamato fototipo. Approcciare la definizione del tempo di concia attraverso un fototipo è un metodo corretto e scientificamente valido.
Il fatto è che diversi tipi di copertura della pelle umana reagiscono in modo diverso all'esposizione a fonti di luce. Questo è il motivo per cui tutti noi otteniamo un'abbronzatura diversa (dal tono della pelle) e perché qualcuno ha bisogno di più prendere il sole per un profondo riflusso di bronzo, e qualcuno di meno.
I diversi fototipi cutanei sono completamente diversi dalle ustioni solari e differiscono nella natura speciale della loro reazione. Il fototipo è una caratteristica innata, non acquisita da ogni persona. Non cambia nel corso della vita.
E così, abbiamo deciso che per stabilire un periodo di tempo per l'abbronzatura, è importante determinare il fototipo della pelle. Questo non sarà difficile per le caratteristiche esterne del tuo corpo. Come si suol dire, è possibile installarlo "a occhio".
Se hai dei dubbi sul fatto che hai ragione, puoi contattare gli specialisti. Quando si visitano i saloni di bellezza per usare i lettini abbronzanti per ottenere l'effetto della pelle color bronzo, lo staff di questi saloni è semplicemente obbligato a testare per un tipo di foto. Se non lo fanno, allora ho solo un consiglio per te: corri da questa cabina all'inferno, cioè l'altro.
La suddivisione in tipi di foto, che è interessante, non è semplice. Ci sono varie teorie su questo. Tuttavia, viene evidenziata una suddivisione classica. Si basa sulla medicina moderna e, in conformità con gli standard generalmente accettati, ci sono sei fototipi di pelle.
Sei fototipi di pelle
Primo fototipo
Pelle: molto chiara, bianca.
Occhi: blu o verde.
Capelli: biondi o molto biondi.
Il risultato dell'abbronzatura: la pelle brucia sempre e non si abbronza.
Secondo fototipo
Pelle: leggera.
Occhi: verdi o marroni.
Capelli: colori della sabbia o marrone chiaro.
Risultato abbronzante: la pelle a volte si abbronza; può rapidamente bruciarsi.
Terzo tipo di foto
Pelle: oliva o avorio.
Occhi: marroni.
Capelli: marrone chiaro, marrone scuro, meno spesso neri.
Il risultato dell'abbronzatura: spesso la pelle prende il sole, a volte brucia.
Quarto tipo di foto
Pelle: verde oliva.
Occhi: marrone scuro o nero.
Capelli: marrone scuro o nero.
Risultato della concia: la concia è molto buona.
Quinto fototipo
Pelle: marrone scuro.
Occhi: neri.
Capelli: neri.
Risultato abbronzante: un'abbronzatura molto ricca e veloce. La pelle non brucia sotto l'influenza della radiazione ultravioletta.
Sesto tipo di foto
Cuoio: nero.
Occhi: neri.
Capelli: neri.
Risultato abbronzante: un'abbronzatura molto profonda e duratura. La pelle è profondamente pigmentata.
Sono tutti soggetti ad effetti abbronzanti buoni e cattivi. Quindi, per esempio, il cancro della pelle può essere un problema per nessuno di loro. La differenza è solo nel grado di rischio per guadagnarlo. Gli scienziati ritengono che i rappresentanti del primo e del secondo fototipo cutaneo siano i più suscettibili al cancro associati all'esposizione alle radiazioni ultraviolette. Questi sono i cosiddetti gruppi di rischio.
Le persone che si trovano sui segni esterni del terzo e del quarto fototipo, sono meno inclini alla comparsa del cancro della pelle. Il quinto e il sesto fototipo sono i meno esposti agli effetti pericolosi delle radiazioni ultraviolette. Le persone che appartengono a loro possono soffrire di melanoma delle palme e dei piedi, così come i loro punti deboli sono considerati la superficie delle mucose.
In tutto il mondo si crede che la pelle scura si formi in condizioni difficili per questo. Di conseguenza, ha un livello superiore di protezione e resistenza a vari fattori ambientali.
Il fototipo viene preso in considerazione non solo quando si sceglie il tempo di esposizione alla pelle dell'ultravioletto, ma anche per la corretta acquisizione della crema solare. Tra le altre cose, coloro che desiderano provare seri interventi cosmetici, ad esempio il peeling chimico profondo, sono anche semplicemente obbligati a prendere in considerazione il loro fototipo della pelle. Oltre a lui, ovviamente, è importante prestare attenzione alle condizioni e all'età della pelle.
La divisione in fototipi della pelle è stata inizialmente utilizzata quando una persona è stata esposta al laser e ad altri dispositivi il cui effetto è collegato all'irradiazione della pelle.
Oggi c'è un'intera scuola - Lancer's Ethnic Scale (LES). Il suo creatore è il dottore della medicina Harold F. Lancer. Si concentra non solo sul fototipo, ma anche sull'etnia dei tuoi lontani parenti. Anche una posizione molto, molto interessante.
La fototerapia corretta e sicura in medicina si basa su tre elementi:
- Il primo elemento I medici determinano il tuo fototipo di pelle.
- Il secondo elemento. A seconda dei risultati della prima intensità di radiazione impostata.
- Il terzo elemento. La dose di radiazione ultravioletta selezionata per il paziente viene confrontata con la dose fototossica.
La selezione inadeguata di una dose di radiazioni ultraviolette porterà all'asciugatura della pelle, accelerando il processo di invecchiamento della pelle e una serie di malattie molto sgradevoli. Ecco perché è così importante decidere sul tipo di foto della tua pelle, per affrontare il problema seriamente e accuratamente.
Lascia che l'abbronzatura sia solo di gioia e ti benefici. La bellezza della tua pelle dipende da come ti avvicini al compito di prendertene cura e da quanto attentamente ne prenderai cura.