Come ordinare un sogno

Il sonno richiede molto del nostro tempo e, vedi, è sciocco non trarre beneficio da questa parte importante della vita. Lo scopo principale del sonno è il riposo, il recupero, ma queste non sono tutte le sue funzioni: il sonno può prevedere e notificarci degli eventi, in un sogno viviamo una seconda vita altrettanto interessante e possiamo anche trovare risposte a domande importanti.

È solo a prima vista, i sogni sono un'area incomprensibile e magica, in effetti i sogni possono essere i nostri buoni aiutanti e consiglieri. Quante storie ricordano casi in cui le persone hanno escogitato soluzioni a molti problemi nei loro sogni, o addirittura hanno sognato grandi scoperte a cui nessuno avrebbe potuto pensare nella vita ordinaria. Allo stesso modo, non puoi semplicemente dormire, ma raggiungere le forze superiori per aiutarti nel sonno. Quindi, è possibile ordinare un sogno e come farlo?

Condizioni per l'ordine corretto del sonno

1. Ordinare un sogno dovrebbe essere fatto in un luogo familiare e confortevole, e se hai intenzione di farlo su un letto nuovo o di non dormire a casa, potrebbe non funzionare.
2. Se sei stanco, sotto l'effetto dell'alcool, o semplicemente non ti senti bene, è meglio rimandare questa tecnica per un'altra volta.
3. Sarà molto bello prima di dormire, sdraiarsi in un bagno caldo, bere latte con miele per rilassarsi completamente prima di coricarsi.

Ordine di sonno

Assolutamente qualsiasi sogno può essere ordinato. Lo fai già spesso. Sì, sì, stai ordinando i tuoi sogni, non concentrandoti particolarmente sull'ordine. Solo un qualche tipo di trama può inconsciamente incantarti così tanto che arriverà in un sogno. Questo potrebbe essere quando guardi un film affascinante, la cui trama si è rivelata così eccitante che in un sogno tu eri lì al posto del personaggio principale, o mentre leggevi un libro interessante per la notte. Accade così che una persona sia molto preoccupata per qualche tipo di problema o situazione irrisolta con una persona, un lavoro o qualcos'altro a tal punto che questo problema non gli dona pace nel sonno. Il problema può venire nella forma in cui esiste nella vita reale, e forse nella forma di un'immagine bizzarra che personifica il problema.

Quindi, dato che possiamo inconsapevolmente ordinare un sogno, allora perché non lo facciamo intenzionalmente. Puoi ordinare qualsiasi cosa per te stesso - incontrare una certa persona, provare le emozioni giuste (ad esempio, trovarti in una situazione che ti consenta di diventare una persona più sicura), o semplicemente stare in un posto di classe che hai sempre sognato di visitare.

Cosa è necessario per questo? È piuttosto semplice: due ore prima di andare a letto, prova a concentrare i tuoi pensieri su ciò che vuoi vedere in un sogno. E mentre sei a letto, chiudi gli occhi e sogna esattamente come vorresti vederti in un sogno, in quale ambiente, pensa anche a piccoli dettagli. Solo una condizione importante: non dovresti fare cose serie o interessanti durante queste due ore prima del sonno, altrimenti possono divorarti così tanto da uccidere il sogno ordinato, e la percentuale della sua realizzazione sarà molto bassa. Sotto le faccende si intende guardare film, conversazioni emotive, leggere, ascoltare musica, lavorare, in generale, tutto ciò che ti impedisce di essere rilassato e sintonizzarti per dormire. Più lo stato è calmo e più piccola sarà la tua testa piena di altri pensieri, maggiori saranno le possibilità di ordinare il sonno.

Risolvere problemi in un sogno

I sogni possono anche aiutarti a risolvere un problema dolente o trovare risposte a domande importanti. Per fare questo, poche ore prima di andare a dormire, poniti una domanda interessante e indirizza tutta la tua energia alla sua soluzione. Questa domanda dovrebbe essere una frase audace nella tua testa e oscurare l'intera coscienza, e immediatamente prima di andare a letto anche concentrarsi sulla domanda. Basta non pensare a quale potrebbe essere la soluzione a questo problema e perdere tutte le opzioni. Non sai nessuna risposta, sei solo preoccupato per la domanda, la soluzione di cui stai aspettando in un sogno, è quello che dovresti pensare. La risposta alla domanda verrà a te inconsciamente in un sogno, e la sua soluzione a volte può essere molto inaspettata.

Dopo il risveglio, ricorda immediatamente il tuo problema e prova a trovare la risposta in un sogno. Può darsi che la risposta non sia venuta affatto, quindi prova le tue forze il giorno dopo, ponendoti la stessa domanda la sera. Puoi farlo non più di tre volte, cioè se non c'è stata una risposta per tre giorni di fila, allora dovresti smettere di cercare una soluzione a questo problema per un po '. Quindi, l'universo crede che tu non debba ancora conoscere la risposta a questa domanda, ogni cosa ha il suo tempo. Non vale ancora la pena di fare alcune domande alla tua coscienza in una sera, non è ancora in grado di elaborare un buon risultato, perché la coscienza tende a concentrarsi più profondamente su una sola domanda, e facendo molte domande perderai solo tempo ed energia.

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Potresti non essere in grado di avere successo immediatamente, ma, come con qualsiasi tecnica, è importante provare le tue forze più e più volte finché non si risolve. Quando puoi ordinare i sogni con facilità, puoi passare a tecniche di sogno più profonde.