Etichettatura

Sappiamo tutti che è sciocco e brutto etichettare le persone. Ma una volta che ci imponiamo di resistere anche per un giorno senza di loro, ci sorprendiamo a pensare che questo è semplicemente impossibile. Fin dall'infanzia ci siamo abituati a questo, ed è difficile ristrutturare la nostra coscienza.

Da dove vengono le etichette?

Ricordiamo l'asilo nido, lì i bambini identificavano necessariamente i reietti comuni, che ricevevano immediatamente soprannomi - "pazzo", "perso", "furtivamente", e poi a scuola abbiamo individuato teppisti, studenti eccellenti e topi grigi. Tutto ciò sfocia nell'età adulta, in ogni squadra devono trovare qualcuno che esce dall'ordine generale ed è anche etichettato. E non importa quale sarà questa etichetta: "corvo bianco", o "calpestato", svolge la sua funzione di condanna generale. Ma se ci pensi, le etichette sono solo negative? Puoi guardare dall'altra parte: le etichette ci aiutano a rendere i giudizi più velocemente e non reinventare la bicicletta, cioè, avendo in mente qualche schema già ben consolidato nella nostra testa, possiamo trarre più rapidamente conclusioni su persone e cose.

Gli psicologi spiegano l'etichettatura del meccanismo di difesa della psiche l'uomo, cioè, spostando i propri problemi a qualcuno, non solo su se stesso. Ad esempio, una persona che è costantemente sfortunata con il gruppo di lavoro lo collega con il capo malvagio, poi con i colleghi invidiosi, pur non osando ammettere a se stesso che questa è la sua amarezza per il mondo intero che dà adito ad un simile atteggiamento degli altri. O un altro esempio, una madre non vuole prendere il genero di suo figlio nella sua famiglia, spiegando che non è degna di lui, anche se in realtà la solita gelosia è la ragione di ciò. Le etichette aiutano anche a spostare la responsabilità da te stesso agli altri, iniziando ad associare i loro fallimenti con un'educazione povera nell'infanzia o ferite che una volta erano amate. La stessa situazione sorge nella correlazione del carattere con il segno dello zodiaco.

Molte persone credono così tanto negli oroscopi che associano qualsiasi azione umana negativa con la peculiarità della sua natura zodiacale: "Lui è il Capricorno, quindi è così testardo," "È un cancro e molto modesto." È particolarmente pericoloso ispirare tali atteggiamenti ai bambini, praticamente non lasciano loro alcuna scelta di comportarsi in modo diverso, e perché, dopo tutto, anche così è noto che i leoni sono malvagi, le vergini sono sospettose e i cancri sono indecisi, quindi il bambino deve essere cattivo, diffidente o indeciso.

Nessuno vuole cadere preda del giudizio sbagliato di qualcun altro. Per evitare questo, cerchiamo di dimostrare costantemente la nostra originalità, l'educazione e il senso dell'umorismo, e qui cadiamo nuovamente nella trappola - la paura delle valutazioni. In media, questa paura è presente in ogni persona, e questo è normale, in quanto ci aiuta ad adattarci alla società - le sue norme e valori. Ma per alcuni, questa paura può andare fuori scala e causare molti complessi e fobie. L'esempio più tipico di questo è timidezza e timidezza.

Ti sei mai chiesto perché le persone modeste e timide sono le più esposte al ridicolo e alle critiche degli altri? A causa della debolezza del loro carattere, diventano uno schermo eccellente per coloro che mettono volentieri le loro proiezioni su di loro (questo è già stato menzionato sopra quando una persona cerca le proprie debolezze in altri). Un altro tipo di paura appresa è la paura della disattenzione, quando una persona brama questa attenzione semplicemente ad ogni costo, e non tanto importante quanto sarà attratta da buone o cattive abitudini.

Il prossimo motivo che impedisce una valutazione oggettiva di una persona è chiamato un effetto alone dagli psicologi. Consiste nell'attribuire qualità a una persona in accordo con il nostro atteggiamento nei suoi confronti. Ad esempio, consideri la tua ragazza Olya una moglie amorevole e un'amante premurosa, e se commette un atto che non può essere combinato con questi concetti, ad esempio, ottiene un amante per se stessa, quindi inizi a cercare le ragioni di un tale atto non in lei, ma nel comportamento di suo marito, o semplicemente armi in sorpresa.

Come trattare con le etichette?

Fidati ma verifica

Non sempre le etichette di valutazione saranno sbagliate, possono essere ottimali, quindi sii attenta ai tuoi sentimenti. Di norma, nei momenti di amarezza verso qualcuno o qualcosa, tendiamo a giudicare gli altri e l'etichetta, proviamo la prossima volta a valutare gli altri, accendere la logica e guardare un'altra persona da una posizione di buon senso, piuttosto che cercare intenzioni malvagie nelle sue azioni.

Esprimere sentimenti

Potrei evitare omissioni e valutazioni errate se le persone fossero sempre sincere tra loro e parlassero apertamente dei loro sentimenti ed esperienze, e quindi non devi più interpretare il ruolo di qualcun altro e spiegare agli altri le ragioni delle tue azioni a volte strane.

Non giudicare dagli oroscopi

Certo, negli oroscopi c'è un granello di verità, e tutti possono trovare una serie di coincidenze sul suo segno, ma è sciocco personalizzare un individuo per un oroscopo generale. Prendi nota delle peculiarità del personaggio e della psicoattualità della persona, ma non affrettarti a trarre conclusioni e, se possibile, chiedi se la pensa davvero o è solo una tua congettura.

Ti consiglio, infine, di guardare quelli intorno a te con un nuovo sguardo e mettere da parte false credenze!

Soprattutto per womeninahomeoffice.com - Natella