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Insalata di bellezza russa per la bellezza femminile - Rivista femminile

Insalata di bellezza russa per la bellezza femminile

07-09-2018
Cucina

Saporito, originale, veloce- bacchetta magica per la padrona di casa. Inoltre, Insalata di bellezza russa ricco di vitamine, che sono così necessari all'inizio della primavera. Pomodori freschi e cetrioli sono arricchiti con nutrienti e formaggi. Grazie a una dieta così sana, una donna appare sempre bella e attraente.

Russian Beauty Salad: una ricetta classica

Russian Beauty Salad: una ricetta classica

ingredienti:

  1. Prosciutto - 400 g
  2. Filetto di pollo - 400 g
  3. Formaggio a pasta dura - 300 g
  4. Uova - 3 pezzi
  5. Pomodoro fresco di medie dimensioni - 2 pezzi
  6. Cetriolo fresco di medie dimensioni - 2 pezzi.
  7. Cipolla - 1 pz.
  8. Maionese - 150-200 g
  9. Foglie di insalata - per la decorazione
  10. Sale - a piacere

preparazione:

  • È necessario far bollire il filetto di pollo, sarà sufficiente per 20-25 minuti. Puoi prendere il pollo affumicato, sostituirà sia il filetto che il prosciutto. Raffreddare e poi tagliare in pietre oblunghe, può essere diviso a mano in fibre con uno spessore di 1-1,5 cm. Anche il prosciutto deve essere tagliato.
  • Far bollire le uova, raffreddare e strofinare su una grattugia grande. Taglia i pomodori a cubetti. Sbucciare i cetrioli e tagliarli a listarelle.
  • Le cipolle dovrebbero essere sbucciate, tritate e marinate. Per fare questo, diluire l'aceto in acqua, aggiungere sale e zucchero a piacere e mettere la cipolla in esso per 30 minuti.
  • Vai a posa insalata russa bellezza. Un'insalatiera o un piatto profondo con un fondo largo è il migliore. Il fondo può essere posato lattuga. Quindi mettere il prosciutto su di esso - uno strato di cipolle sottaceto, cappotto con maionese. ulteriormente alternare tutti gli ingredienti a strati e coprire singolarmente con la maionese. Il secondo strato è carne di pollo, il terzo è cetrioli, il quarto è pomodori, il quinto è uova e il sesto è formaggio.
  • Vale la pena notare questo uova e formaggio è meglio strofinare immediatamente prima di mettere nell'insalata. poi L'insalata di bellezza russa diventerà più morbida e soffice.
  • Aggiungi sale a piacere. Alla fine, decorare l'insalata di bellezza russa con verdure e conservare in frigorifero per un paio d'ore per immergerlo.

Insalata russa di bellezza con prugne

Una rara combinazione di gusto. Le verdure danno alla freschezza russa insalata di bellezza e prodotti a base di carne - sazietà. Se all'improvviso non hai trovato i prodotti giusti nel frigo - nessun problema, sostituisci il prosciutto con pollo affumicato, i cetrioli freschi con quelli in salamoia, puoi fare a meno del formaggio a pasta dura. Prova l'insalata con nuovi ingredienti.

Insalata russa di bellezza con prugne

ingredienti:

  1. Filetto di pollo affumicato - 150 g
  2. Pomodoro fresco - 150 g
  3. Uovo - 4 pezzi
  4. Prosciutto - 150 g
  5. Cetrioli sottaceto - 150 g
  6. Olive denocciolate o prugne secche - 60 g
  7. Sale - a piacere
  8. Verdi - per la decorazione

La composizione della salsa:

  1. Succo d'arancia - 300 ml
  2. Zucchero granulato - 60 g

preparazione:

  • Inizia con gli ingredienti da tagliare. Filetto di pollo affumicato, prosciutto, uova, pomodori freschi e cetrioli sottaceto tagliare a cubetti.
  • Scola le prugne e togli le ossa, può anche essere sostituita con le olive. Non puoi tagliarli in barre, ma semplicemente tagliarle.
  • Nell'insalata bellezza russamolta attenzione è dedicata al design. Puoi, come nella ricetta precedente, mettere con cura tutti gli ingredienti in una barra, perdere ogni strato con la maionese. Ma in questo caso è meglio organizzarlo sotto forma di un cilindro. Per fare questo, prendi un piatto largo e profondo, in basso stendi le foglie di lattuga. Quindi posiziona l'anello al centro e al suo interno posare gli ingredienti a strati. All'inizio - pollo e uovo, spazzolali con la maionese, e poi - prosciutto, cetrioli, olive o prugne, poi - maionese. Rimuovere con cautela l'anello dal centro.
  • Mescolare il succo d'arancia fresco (meglio delle vinacce fatte in casa) con lo zucchero ed evaporare a fuoco basso. Aspetta fino a quando la massa si addensa. Quindi raffreddare la salsa, adagiarla sui lati del piatto e nella parte superiore del cilindro per insalata. Incredibilmente gustoso e insolito!

Insalata russa di bellezza con funghi

Insalata russa di bellezza con funghi

ingredienti:

  1. Filetto di pollo - 600 g
  2. Uovo - 8 pezzi
  3. Carote medie - 2 pezzi
  4. Apple - 1 pz.
  5. Funghi marinati - 500 g
  6. Maionese - da gustare
  7. Sale - a piacere
  8. Verdi - per la decorazione

preparazione:

  • Lessare il filetto di pollo e tagliarlo a strisce.
  • Strofinare le uova sode su una grattugia grande. Tritare 2 carote allo stesso modo.
  • Rimuovere la buccia dalla mela, rimuovere il nucleo e tagliarlo a cubetti.
  • Rimuovere i funghi sott'aceto dal sottaceto, tagliarli a fette e friggerli in una padella antiaderente.
  • Ora è arrivato il turno dell'insalata. Per questo è necessario mescolare tutti gli ingredienti o disporli a strati, condire con maionese, sale qb, mescolare fino ad ottenere una consistenza omogenea. Alla fine cospargere con verdure tritate.

Insalate leggere, belle e nutrienti- piatto preferito di molte donne. È necessario mostrare un po 'di fantasia e il piatto diventa ancora più originale. Sperimenta e goditi nuovi sapori. Buon appetito!