Cotolette di vapore in una pentola a cottura lenta
I piatti al vapore hanno un vantaggio: sono sicuri per la salute, adatti al cibo per bambini e dietetici, conservano più vitamine e sostanze nutritive, senza perdere il gusto. Questo vale anche per i piatti di carne. Se hai una cucina lenta in cucina, cucinare cibi gustosi e sani sarà facile. Le cotolette di vapore in una pentola a cottura lenta sono succose e fragranti. Ecco alcune ricette per carne e cotolette cotte al vapore in una pentola a cottura lenta.
Cotolette di vapore in una pentola a cottura lenta
ingredienti:
- Carne di maiale macinata e manzo - 500 gr.
- Baton - 150 gr;
- Uovo - 2 pezzi;
- Latte - 1/3 di tazza;
- Bulbo di cipolla - 1 testa;
- Aglio - 4 chiodi di garofano;
- Sale, pepe a piacere.
preparazione:
- Sbucciare le cipolle e l'aglio, torcendole in un tritacarne.
- Pagnotta sbriciolata, è desiderabile usare una briciola, versare il latte.
- Mettere la carne macinata in una ciotola, aggiungere sale, pepe, uova, cipolla, aglio, pane ammorbidito.
- Mescolare tutto accuratamente
- Accosta le cotolette e mettile nella ciotola del piroscafo. È possibile ungere leggermente la ciotola con olio vegetale prima di caricare le cotolette.
- Versare l'acqua nella pentola a cottura lenta, durante la cottura, assicurarsi che l'acqua dalla ciotola non evapori.
- Inserire la ciotola con le cotolette in una pentola a cottura lenta e cuocere nella modalità "Vapore" per 20 minuti.
Il piatto risulta essere a basso contenuto di grassi, e questo è un grande vantaggio per una dieta sana.
Polpette di pollo in una pentola a cottura lenta
Puoi cucinare polpettine di pollo o polpettine di carne di tacchino. Cotolette di pollo - un piatto dietetico, soprattutto se lo cucini da petti di pollo.
ingredienti:
- Petti di pollo - 500 gr;
- Bulbo di cipolla - 1 testa;
- Carote - 1 pz.;
- Uovo - 2 pezzi;
- Verdi - 30 g;
- Aglio - 3 chiodi di garofano;
- Sale, pepe, spezie a piacere.
preparazione:
- Sbucciare le carote, l'aglio e le cipolle.
- Twist il petto e le verdure in un tritacarne.
- In una ciotola con carne macinata arricchita con verdure, mettere sale, spezie, uova e verdure tritate, mescolare.
- Cotolette cieche
- Versare tre bicchieri d'acqua nella pentola a cottura lenta, mettere le costolette nella ciotola della doppia caldaia. Se si imposta il livello di temperatura superiore "Turbo", la preparazione delle cotolette richiederà da 5 a 10 minuti nella modalità "Vapore".
Particolarmente utili tali hamburger saranno persone con elevato colesterolo.
Cotolette di vapore in un multicooker Raymond
In una pentola a cottura lenta, puoi preparare cotolette di verdure magre.
ingredienti:
- Carote - 1 pezzo;
- Patate - 3 pezzi;
- Aglio - 4 chiodi di garofano;
- Verdi - 30 g;
- Zucchine - ½ della zucchina media;
- Farina - 1 cucchiaio. L .;
- Olio vegetale - 2 cucchiai;
- Sale, spezie a piacere.
preparazione:
- Cuocere patate, zucchine, soffitto.
- Strofinare carote su una grattugia fine.
- In una ciotola, mettere la purea di verdure, le carote, le verdure tritate, il sale, aggiungere le spezie, la farina, l'olio vegetale, l'aglio.
- Mescolare bene, formare polpette.
- Versare l'acqua nella pentola a cottura lenta, posizionare le cotolette su una piastra per il vapore. Cuocere nella modalità "Vapore" per 15-20 minuti.
Cotolette di pesce al vapore in una pentola a cottura lenta
In una pentola a cottura lenta, non è difficile cucinare polpettine di pesce.
ingredienti:
- Filetto di pesce - 500 gr;
- Bulbo di cipolla - 1 testa;
- Aglio - 3 chiodi di garofano;
- Olio vegetale - 1 cucchiaio L .;
- Uovo - 2 pezzi;
- Farina - 2 cucchiai L .;
- Sale, pepe a piacere.
preparazione:
- Twist il pesce, cipolle, aglio.
- In una ciotola con carne macinata, aggiungere la farina, l'uovo, le spezie, il sale, mescolare.
- Lubrificare la coppa del vapore con olio, versare 2 bicchieri d'acqua nella pentola a cottura lenta.
- Formare le costolette, metterle a bagnomaria, metterle nel fornello lento e cuocere per 15 minuti.
Multicookers indiscutibili più - puoi cucinare più piatti allo stesso tempo. Ciò consente di risparmiare tempo, piatti ed energia. Se, durante la cottura, le cotolette vengono messe in una pentola a cottura lenta, il grano saraceno, allora è facile preparare un contorno gustoso e sano per le cotolette a vapore. Lo stesso vale per il puré di patate: le patate saranno cotte e le costolette saranno cotte al vapore.
Buon appetito!