Efficace anti-cellulite avvolge a casa

Brutta "buccia d'arancia" sulle cosce e sui glutei - un problema dal quale né la forma fisica né le diete risparmiano. Le procedure nei saloni di bellezza non sono disponibili per tutti. Ma dimostrando la pazienza, è possibile eseguire gli involucri anti-cellulite a casa per risolvere questo problema una volta per tutte. Inoltre, tali procedure migliorano la forma della figura, eliminando i centimetri in più.

Quali sono gli involucri della cellulite?

Tra i metodi di trattare la famigerata "buccia d'arancia" troviamo gli impacchi anticellulite caldi e freddi. Sono considerati uno dei modi più efficaci per eliminare questo difetto estetico.

Il modo più efficace è il più produttivo. Durante la procedura, i pori si espandono, il che contribuisce al rapido deflusso di sostanze biologicamente dannose dal corpo e alla loro saturazione con sostanze nutritive. La procedura richiede un riscaldamento aggiuntivo (coperta o indumenti caldi) e mezz'ora - 40 minuti per condurre.

Manipolazioni con componenti riscaldanti e irritanti non dovrebbero essere eseguite con:

• la presenza di problemi ginecologici;
• malattie cardiache, ipertensione;
• tumori maligni o benigni;
• mancanza di integrità della pelle (ferite, abrasioni, tagli profondi);
• vasi sanguigni deboli e flebiti (infiammazione delle pareti venose);
• l'intero periodo della gravidanza.

Gli impacchi freddi sono anche buoni contro la buccia d'arancia sulle cosce, sull'addome e sui glutei, ma sono un po 'più lenti. Non richiedono isolamento aggiuntivo. La composizione include spesso componenti lenitivi e rinfrescanti (mentolo, menta) e il tempo della procedura è di 1-1,5 ore.

Gli involucri con sostanze rinfrescanti e lenitive sono controindicati nei seguenti casi:

• l'intero periodo della gravidanza;
• durante l'esacerbazione di reazioni allergiche accompagnate da infiammazione e irritazione della pelle (ferite, abrasioni).

Gli involucri svolgono i corsi. Il primo corso è progettato per 1 mese, durante il quale la procedura viene eseguita 3 volte a settimana. Inoltre, si consiglia di fare una pausa per sei mesi e poi ripetere.

Lo schema di efficaci anti-cellulite avvolge a casa

Tutti i tipi di involucri sono dello stesso modello. Hanno bisogno di una coperta calda, di un impacco di cibo, di una miscela preparata da te o acquistata in un negozio e di almeno mezz'ora di tempo libero.

1. Fare una doccia calda e trattare le aree problematiche con uno scrub per il corpo.
2. Applicare la miscela anticellulite con uno strato spesso e premere con decisione con un film.
3. Copriti con una coperta calda, rilassati e sdraiati per mezz'ora.
4. Quindi lavare delicatamente la maschera per il corpo e idratare la pelle.

Le migliori ricette comprovate

Impacco caldo di senape al miele

2 cucchiai. l. senape secca sciogliere in 2 cucchiai. l. acqua calda Alla senape aggiungere 1 cucchiaino. sale, aceto (9%), zucchero. Versare la massa in un contenitore di vetro e riporre in un luogo caldo e buio per 1 giorno. Scalda 2 cucchiai. l. miele, aggiungere alla soluzione infusa, mescolare, applicare su aree problematiche del corpo con uno spesso strato e fissare saldamente con un film.

Il miele - la fonte più ricca di nutrienti per il corpo e la pelle. Nutre perfettamente, tonifica e migliora il suo colore, e l'effetto serra creato dal film aumenta solo l'effetto del miele.

Argilla blu per avvolgere a freddo

In acqua tiepida, la polvere di argilla secca viene versata in piccoli lotti e agitata vigorosamente finché la massa raggiunge una densità media. L'argilla migliora il metabolismo e rimuove il fluido dai tessuti.

Impacco di peperoncino piccante

Prendi 4 cucchiai. l. olio d'oliva Metti 1 cucchiaio. l. pepe rosso e 1 cucchiaio. l. cannella. Mescolare bene gli ingredienti per evitare grumi e grumi e aggiungere 5 gocce di rosmarino, camomilla, lavanda o olio di ginepro. Fai attenzione, non usare questi ingredienti se hai la pelle molto sensibile o se ha graffi, abrasioni, ascessi pustolosi.

Pepe e cannella migliorano il flusso di sangue, abbattono i grassi e aiutano a rimuovere le tossine dalla pelle.

Impacco caldo al tè verde

Il tè secco di questa varietà (senza additivi aromatici e aromatici) si trasforma in polvere. 5 cucchiai. l. polvere diluita con acqua tiepida in modo da ottenere una massa spessa. Mescolare in esso 2 cucchiai. l. miele (se è troppo denso, riscaldalo a bagnomaria) e 0,5 cucchiaini. cannella.

Il tè verde tonifica bene la pelle, la cannella migliora i processi metabolici nei tessuti.

Impacco freddo con oli essenziali

Prendi 2 cucchiai. l. oli di mandorle e semi d'uva. Aggiungere 10 gocce di olio di rosmarino o qualsiasi agrume. Consentito di fare 2 tipi di olio "aggiuntivo", ma poi ognuno di 5 gocce. Applicare la miscela di oli sulla pelle e utilizzare un film.

La miscela di etere estrae bene il liquido dai tessuti, normalizza la circolazione sanguigna e migliora l'elasticità della pelle.

Aceto di cellulite (confezionamento a freddo)

Per preparare la composizione, utilizzare una soluzione debole di aceto, non più del 6%. Diluire con acqua in un rapporto 1: 1. A 1 cucchiaio. liquido aggiungere 10 gocce di olio essenziale di rosmarino. Impregnare con una miscela di garze o cerotti, applicare sulla pelle e fissarla saldamente con la pellicola.

L'aceto accelera la rimozione di sostanze biologicamente dannose dai tessuti e ha un potente effetto tonico.

Impacco di caffè freddo

4 cucchiai. l. chicchi di caffè grattugiato mescolare con 3 cucchiai. l. olio d'oliva e 5 gocce di olio di qualsiasi agrume. Tutti i mix fino alla consistenza liscia. Se la pappa è troppo densa, puoi aggiungere dell'acqua calda.

I chicchi di caffè macinato si rompono perfettamente e rimuovono il grasso in eccesso dai tessuti e accelerano il metabolismo.

Risposte del gentil sesso sulla procedura

E cosa dicono le donne che sono già riuscite a provare l'effetto degli involucri anticellulitici casalinghi su se stessi?

Eugene: "Sono riuscito a usare il pepe con cannella e argilla ma, ad essere onesti, mi sono piaciuti gli involucri con il miele, ma qui devi stare attento: sotto l'influenza della temperatura corporea, il miele diventa molto liquido, quindi devi avvolgere il film molto, molto stretto, e l'effetto è sorprendente! La pelle diventa così vellutata e liscia! "

marina: "Ho usato per lungo tempo gli involti di senape, ma ho deciso di sperimentare con l'argilla: l'effetto è sbalorditivo, l'argilla è stata lavata via facilmente, la pelle è diventata elastica e ha assunto 1,5 cm di volume (è uscito del liquido in eccesso). Lozione Per l'effetto visibile, è consigliabile combinare impacchi e massaggi e fare almeno 12 procedure. "

Inna: "Ho lottato con la cellulite per molto tempo, usando anche gli involucri, sì, la mia condizione della pelle è migliorata, è diventata più uniforme, uso costantemente l'argilla, perché è economica ed è sempre disponibile nelle farmacie, ma per liberarmi di quei chili in più dovrà combinare gli involucri con il fitness. "

L'efficacia degli involucri anticellulite, fatti in casa, è riconosciuta da molti. Ma ricorda: questa non è una panacea per il problema, ma un'aggiunta molto efficace per uno stile di vita sano e un'alimentazione corretta. Solo combinando questi fattori è possibile ottenere un effetto duraturo e duraturo nella lotta contro la cellulite.