Rimedi popolari per la perdita di peso

Il desiderio di perdere peso spinge molte donne a misure drastiche - assumendo farmaci per la perdita di peso. Ma non tutti i farmaci per la perdita di peso fanno bene alla salute e molti dei mezzi per ridurre il peso sono molto costosi. Pertanto, ha senso usare rimedi popolari per la perdita di peso, costano meno, tempo testato e innocuo per il corpo.

Efficaci rimedi popolari per la perdita di peso

I rimedi popolari sono separati in base al metodo di azione sul corpo.Ma con un uso corretto, sia erbe che verdure e bagni dimagranti aiutano a purificare il corpo e renderlo più sano. In molti casi, la perdita di peso va di pari passo con il trattamento principale e il rafforzamento del sistema immunitario.

Medicina di erbe per perdita di peso

Fitoterapia - l'uso di erbe medicinali per la perdita di peso, è efficace, ma non sarai in grado di perdere peso in poche settimane. Poiché questo metodo è innocuo, le erbe agiscono sul corpo con parsimonia, il che significa che perdere peso con l'aiuto di rimedi popolari richiederà più tempo.

Cerca di usare per la lotta contro l'obesità quelle piante medicinali che possono essere raccolte nella tua zona climatica. Tali erbe sono efficaci per il trattamento. Se si desidera raccogliere le erbe da soli, quindi seguire il consiglio di erboristi, seguire i termini delle tasse. Devi essere in grado di scegliere le piante giuste e conoscere le loro caratteristiche. Le erbe raccolte in modo errato possono ridurre a zero l'effetto del loro uso.

Come funzionano le erbe per la perdita di peso?

• Ridurre l'appetito, dare una sensazione di sazietà, si gonfiano nello stomaco, riempiendolo. Questo effetto è dato lino, crusca, spirulina, malva di palude. Questi alimenti dovrebbero essere inclusi nel menu a basso contenuto calorico.
• Rimuovere il liquido in eccesso, lontano dalle tossinefoglie di mirtillo, foglie di piantaggine, bardana, equiseto.Applicare le tasse diuretiche dovrebbe essere dopo la consultazione con uno specialista, non dovrebbero essere abusato, in quanto ciò può portare alla disidratazione.
• Normalizza la cistifellea e il fegatodente di leone, stimmi di mais, immortelle, crespino.L'uso di queste piante normalizza il metabolismo, il cibo viene assorbito meglio, meno grasso viene depositato.
• Normalizza la digestione, ha un effetto lassativo.aneto, olivello spinoso, liquirizia, rabarbaro.
• Dare energiazenzero, ginseng, rosmarino. Il dimagrimento avviene a spese di un maggiore consumo di energia.

Bagni dimagranti

Le infusioni e i decotti a base di erbe non possono essere assunti solo per via orale, ma anche utilizzati durante l'assunzione di bagni. I bagni aiutano a pulire le ghiandole e i pori sebacei. Si consiglia di fare bagni con farfara, calendula, piantaggine, germogli di origano e betulla.

Rimedi popolari per la perdita di peso: ricette

Tè dimagrante alle erbe

Prendete 25 g di germogli di betulla, fiori di camomilla farmaceutica, erba di San Giovanni, immortelle, erbe essiccate in forma secca, 1 cucchiaino di polvere dovrebbe essere preparato con mezzo litro di acqua bollente. Lascia che il tè inforni, bevi al mattino e alla sera per un bicchiere. È possibile aggiungere al tè per la perdita di peso del miele. Il miele viene anche usato per il corso del trattamento dell'obesità.

Dimagrimento alle erbe

Prendi 20 g di radice di cicoria, corteccia di olivello spinoso, semi di prezzemolo, foglie di tarassaco, stimmi di mais presi 15 g ciascuno, 10 g di menta e achillea. Erbe e radici devono essere asciugate. A 0,5 litri di acqua bollente è necessario preparare 2 cucchiai di raccolta polvere in polvere. Insistere una notte, bere tre volte al giorno prima dei pasti per 2 mesi.

Barbabietola dimagrante

La barbabietola è considerata un lassativo, aiuta nella lotta contro l'aterosclerosi, un'ulcera, riduce il colesterolo, pulisce il sangue, rimuove il sale in eccesso dal corpo. Per il trattamento dell'obesità, si raccomanda di mangiare tutti i giorni al mattino prima dei pasti, 150 g di verdura. Le barbabietole sono solo un deposito di sostanze nutritive, contiene calcio, magnesio, iodio, pectina, fibre. Si consiglia di utilizzare barbabietole crude.

Cocktail dimagrante

Prendi kefir, miele, noci, semi di girasole non arrostiti pelati, uvetta o altra frutta secca a piacere, mezza mela. Macinare tutti gli ingredienti e frullare in un frullatore. Un tale cocktail può essere un sostituto per la cena e aiutare a mantenere te stesso in ottima forma.

Rimedi popolari per la perdita di peso: recensioni

Per utilizzare i rimedi popolari per la perdita di peso, è necessario sintonizzarsi seriamente per il processo. Coloro che si preoccupano della loro salute e della loro fiducia nella medicina tradizionale, affermano che per un ciclo di trattamento puoi perdere qualche chilo. Ma la maggior parte degli utenti di Internet preferisce non mangiare tre ore prima di andare a dormire, andare in palestra e attenersi alle diete. Ma va notato che la fitoterapia contribuisce alla normalizzazione del metabolismo, chilogrammi persi, a causa del miglioramento del corpo, non tornare.

I rimedi popolari per dimagrire velocemente sono possibili solo in combinazione con una dieta sana, giorni di digiuno e allenamenti.

Soprattutto per womeninahomeoffice.com.ru - Elena