Cibo crudo - alexander

Alexander è stato un syroed per quasi tre anni. Crede che i problemi psicologici spingano le persone verso il cibo crudo, e la questione della salute fisica è secondaria.

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DOPO:

Come hai scoperto il cibo crudo, quando e perché hai deciso di andare ad esso?

Da uno yoga ho ricevuto informazioni sul fatto che ciò che la gente comune mangia è veleno. Non ci avrei mai creduto se non l'avessi visto in azione (una persona non mangia per diversi giorni e si sente benissimo). Come hai deciso? In quel momento non mi piaceva tanto nella vita, ma sulla dieta di cibi crudi ho beccate come l'esca, immaginando che possa risolvere tutti i miei problemi - come non è così. Sfortunatamente, il cibo crudo non risolve i problemi psicologici e li aggrava.

Hai intenzione di continuare a mangiare così?

Non ho più niente, sono passati quasi 3 anni. Non importa quanto duramente mi rompa, non c'è semplicemente alternativa. Il corpo si rifiuta di mangiare cibo trattato termicamente.

Quanto è stata facile la tua transizioneal cibo crudo?

Una volta che leggere i materiali Uvetta (rawfoodist è tale, i suoi testi su Internet per l'accesso gratuito) - appena passato, ma questa era la preparazione dopo un incontro con Yogi, 2 mesi non mangiare carne, e usato principalmente insalate.

La transizione dura finora. Più lontano nei cibi crudi, meno persone lo raccomando! dieta di cibi crudi - va bene, ma è necessario essere realistici e ad ascoltare il guru nel settore, come Richard Blackman: "La transizione ha una durata di 15 anni." Pertanto, valuta sensibilmente la tua forza e, se non sei pronto, meglio non iniziare.

Come hai combattuto l'opinione pubblica?

Tutti pensavano che fossi pazzo, ma a causa della transizione, sono stato in grado di vedere i problemi psicologici e un sacco di discussioni, con la quale cerco di manipolare. Come ogni nevrotico (di cui abbiamo il 90% nel nostro paese), ha cercato di rifare tutti. Poi sono cresciuto spiritualmente e ho cambiato la mia cerchia sociale, ora non mi interessa chi pensa cosa. Lavoro e comunico con persone che mi accettano completamente e non imparano a vivere.

Ci sono stati momenti in cui ti sei rotto?

I primi 1.5-2 anni sono stati un gioco difficile con se stesso. Liberarsi regolarmente e sentirsi in colpa. Tuttavia, i primi sei mesi sono rimasti quasi senza interruzioni. Ora colgo meno e senza sensi di colpa, oltre a cercare metodi diversi, ma il corpo non si arrende, a quanto pare io sono un drogato l'un l'altro. Per esempio, nel momento in cui rompo la mia psiche con un rublo, se mangio qualcosa - immediatamente divido con 10.000 rubli - e funziona! Ma appena ho fatto questo a me stesso, per i primi 15 giorni ho avuto sogni in un giorno, dove mangio qualcosa dal cibo spazzatura.

Ci sono stati degli effetti collaterali della tua transizione al cibo crudo?

Degli effetti collaterali, solo i primi 2 mesi di vertigini e primi sei mesi di debolezza Frank, più freddo, il primo anno è stato molto freddo, la seconda - più tollerante ora il terzo anno è stato migliore. Le mani erano ancora molto fredde, ora un miglioramento notevole.

Il peso calò bruscamente: da 85 chili crollò a 65, e si fermò a questo punto, che durò un anno. L'anno seguente si stabilizzò a 63 kg. Ora è il terzo anno e il peso è sceso a 60 kg! A proposito di qualsiasi reclutamento e discorso non va. Questo nonostante il fatto che ho sempre lavorato fisicamente, ho visitato la palestra almeno 3 volte a settimana. Con 65 kg di peso, la panca era di 70 kg di lavoro. A 60 anni, spremere 65 (funzionante).

Come è cambiata la tua vita in relazione alla transizione (spiritualmente e fisicamente, socialmente)?

La vita è cambiata molto bene e in meglio, ma questo non è il risultato del cibo crudo, ma piuttosto il cibo crudo è il risultato di una crescita personale e "spirituale".

Cosa consigliare coloro che diventeranno solo i foodisti crudi?

Visita un buon psicoterapeuta. Non sto scherzando! Se tutto va bene con te, allora non sarai coinvolto in assurdità come il cibo. Cioè, dalla bella vita ai semplici foodisti che pochi vanno. Di regola, questo volo in un'altra illusione da problemi reali. Se troppo pigro per andare a un terapeuta - controllare questo: Onestamente valutare la vostra vita, come ben nel rapporto, quali sono i tuoi successi nel campo della moneta, che tu sia un professionista, qual è la tua donna / uomo, c'è un alloggiamento separato e una buona macchina. Se non c'è nulla di quello, poi corri dallo psicoterapeuta, e dopo la correzione, forse non avrai bisogno di cibi crudi.

I cibi crudi sono la via delle personalità forti, senza problemi psicologici. Se sei psicologicamente un bambino (e la maggior parte di loro lo sono), allora ti garantisco di cadere in un'illusione, e poi una forte delusione. Pertanto, pensa 100 volte a quello che stai andando.

Da me stesso dirò - i pro superati dai cibi crudi, ma essere preparati per il fatto che, volenti o nolenti dovranno tirare tutte le altre sfere della vita e di lavorare duro sul calcestruzzo stesso. Ripeto: la salute mentale è più importante di ciò che si mangia, da qualche parte sentito "che cosa meglio di un buon mangiatore del male rawfoodist." Pensa attentamente a questa frase. Per prima cosa, risolvi i problemi nella tua testa, rispondi alla domanda "Perché?", Studia tutto ciò che è possibile, e solo allora procedi. Dio ti aiuti, e il successo su questa strada difficile.

Soprattutto per womeninahomeoffice.com - Katerina Sent