Olio di mais
Olio di maisci dà il mais, saturandolo con acidi utili, vitamine e grassi.
Calorie: 899 kcal per 100 grammi. L'olio di mais con tutto il suo contenuto calorico è un prodotto dietetico. ed è capace di molto di più. Ad esempio, aumenta la resistenza del corpo e regola la coagulazione del sangue, tratta l'aterosclerosi, migliora la funzione muscolare e aumenta la potenza.
La composizione e i benefici dell'olio di mais
- L'olio di mais è diversoda altri tipi di oli che incorporano fosfatidi. I fosfatidi sono utili, aiutano i tessuti cerebrali. Gli acidi linolenico e arachidonico aiutano ad eliminare il colesterolo dal corpo, prevenendo la trombosi.
- Vitamina Eè uno dei vantaggi significativi del prodotto. Questa vitamina è un antiossidante che ci protegge dall'invecchiamento. Grazie a questa vitamina, l'olio contribuisce al normale funzionamento delle gonadi proteggendo le cellule dalle mutazioni. Combatte anche i radicali liberi.
- L'olio di mais è utile per le donne incinte, contribuisce al concepimento e al trasporto di bambini.
- L'olio riduce anche l'affaticamento e la tensione nervosa, migliora il metabolismo e neutralizza la fermentazione a livello intestinale.
Cinque vantaggi principali dell'utilizzo di olio di mais
- Regola i lipidi e il colesterolo
- Regola un gran numero di funzioni cerebrali
- Inibisce la crescita delle cellule maligne
- Allevia tumori, lividi e malattie della pelle
- Tratta le macchie dell'età
Olio di mais in cucina
Può essere usato olio di maisper friggere, stufare, cuocere in grasso profondo. È facile e semplice da cucinare con questo olio, perché non si attacca, non schiumeggia e non contiene agenti cancerogeni e viene consumato più lentamente. Salse, maionese, condimento - tutto questo può essere fatto, a base di olio di mais.
Olio di mais in cosmetologia
La pelle e i capelli sono qualcosa di cui dovremmo prenderci cura quotidianamente. Se nella tua cucina c'è olio di mais, piuttosto prendilo, riscaldalo e applicalo sui tuoi capelli. Avvolgi un asciugamano sopra la testa e lascia che l'olio si impregni sui tuoi capelli.
Per quanto riguarda la pelle, allora non è difficile indovinare: qualsiasi olio idrata e nutre. E il mais inoltre ripristina, previene l'invecchiamento, rigenera. E lo sfregamento regolare dei punti del pigmento renderà meno notevole. Dopo la procedura, applicare una maschera di polpa di qualsiasi frutto o vegetale. Perfetto per qualsiasi tipo di pelle.
Come scegliere l'olio di mais?
Hai una scelta tra olio raffinato e non raffinato. Ecco le principali differenze. E fai la scelta da solo. Innanzitutto, scopri quali tipi di oli sono.
Tipi di olio di mais:
1) non raffinato
2) Raffinato indefinito
3) Raffinato marchio deodorato D (per la produzione di prodotti per bambini e dietetici)
4) Raffinato marchio deodorato P (per consegne alla rete di distribuzione e catering)
| Olio di mais | Gli extra | cons |
| raffinato | Inodore, non ostruisce il sapore del cibo, può essere conservato a lungo a temperatura ambiente | Nella lavorazione dell'olio raffinato ha perso la maggior parte delle vitamine e dei nutrienti |
| greggio | Ricco di vitamine A, O, E, ha un gusto brillante | Si deteriora a temperatura ambiente, non viene utilizzato per friggere, solo come condimento |
Il costo di un litro di olio di mais con tutti i suoi benefici è ridicolo, è approssimativamente uguale al prezzo dell'olio di girasole. Ci sono alcuni vantaggi in giro: benefici, rapporto qualità-prezzo e un altro vantaggio importante: puoi comprare ovunque. Quindi usa con piacere ed essere in salute!