Perché le persone parlano in un sogno

Per diversi secoli, l'umanità ha conosciuto un fenomeno del genere come parlare in un sogno. Ma anche oggi, gli scienziati non sono stati in grado di spiegare in modo affidabile cosa sia e perché le persone sono soggette a una caratteristica così strana. In ogni caso, la scienza sta cercando di dare almeno una spiegazione.

Si ritiene che l'abitudine di parlare in un sogno possa essere ereditata, mentre a volte è associata al fenomeno del sonnambulismo. Molto spesso, secondo gli scienziati, sono gli uomini che soffrono di parlare. Questo fenomeno è abbastanza raro - secondo le statistiche, solo il 5% degli abitanti del nostro pianeta parla in un sogno.

L'espressione di Somnolikvii può verificarsi in diversi modi. Ad esempio, c'è una categoria di persone che parlano esclusivamente nel sonno profondo e puoi vedere movimenti molto veloci dei bulbi oculari. Il loro discorso sarà leggibile e abbastanza comprensibile. Ci sono anche persone che parlano solo in uno stato di risveglio incompleto, mentre si udiranno borbottii incoerenti e indistinti. Questo è il motivo per cui gli scienziati credono che parlare sia una certa reazione compensatoria, a causa della quale una persona si muove molto più facilmente dalla prima fase del sonno alla successiva.

Non solo il sonnambulismo, ma anche il parlare può essere trasmesso ad una persona per ereditarietà. Un fatto molto interessante è che tale fenomeno è molto più comune in giovane età: negli adulti, la frequenza di diffusione del parlato è dell'1-5% e nei bambini fino al 20%.

Gli psicologi ritengono che questo fenomeno possa verificarsi non solo tra le persone che hanno sperimentato un forte stress, ma anche emozioni piacevoli e luminose che hanno lasciato una forte impressione. I bambini parlano in un sogno molto più spesso proprio perché la loro giornata è più piena di varie emozioni e impressioni.

Perché il bambino parla in un sogno?

Le persone emotive parlano più spesso in un sogno, che è spesso osservato nei bambini piccoli. Alcuni genitori potrebbero essere allertati, ma l'eccitazione sarà invano. Molti scienziati credono che un bambino piccolo stia cercando di adattarsi al mondo che lo circonda.

La psiche dei bambini, a differenza di un adulto, è molto più debole, quindi un bambino abbastanza giovane può causare un sacco di stress e un evento quotidiano. Molti bambini sono costretti a parlare in un sogno di una varietà di emozioni e impressioni, lasciando un'impronta luminosa. Se, tuttavia, il parlare di un bambino è accompagnato da spiacevoli sogni da incubo, i genitori dovrebbero cercare assistenza medica qualificata il più rapidamente possibile.

Gli scienziati credono che parlare in un sogno sia solo una proiezione dei pensieri di una persona che, durante il giorno, ha sperimentato un forte stress emotivo, forse uno shock. Molto spesso, il monologo dura non più di 30 secondi, mentre può essere ripetuto più volte durante la notte.

In un sogno, le conversazioni sono illeggibili, eloquenti, a volte offensive. I bambini in un sogno possono gridare a voce alta o sussurrare dolcemente, spesso parlando da soli. Se ascolti attentamente l'oratore, puoi distinguere qualcosa come un dialogo.

Scopriamo le ragioni insieme ai medici:

• Le ragioni principali per lo sviluppo della somnilquia (detti) sono i terrori notturni, si verifica un disturbo delle fasi del sonno. Ci sono casi in cui è molto difficile svegliare una persona che sta parlando in un sogno, mentre lui può calciare, lanciare e girare.
• Secondo gli psicologi, un comportamento così aggressivo in un sogno è un riflesso completo dei tratti della personalità di una persona. Se tale comportamento è peculiare alla personalità, nella vita reale è caratterizzato da una maggiore crudeltà e aggressività.
• Oggi i medici hanno identificato diversi motivi principali per cui parlare - questo è un forte shock emotivo, gli effetti dell'uso prolungato di vari farmaci, abuso di sostanze, tossicodipendenza, temperatura corporea elevata e la presenza di gravi malattie mentali.

Come smettere di parlare in un sogno?

Per liberarti di un'abitudine così innocua, devi prendere l'aiuto di un medico esperto. Ad oggi, non esiste una diagnosi di questo fenomeno. Il paziente dovrà sottoporsi a una procedura di esame del sonno o polisonnografia. Il trattamento è estremamente raro. Tuttavia, nel caso della definizione di una forma grave di parlare, è richiesto l'intervento immediato di uno specialista.

Al fine di stabilire con precisione la causa, che ha provocato la contrazione, il medico condurrà un'osservazione speciale del paziente per diverse settimane - viene inserito un diario speciale in cui vengono immesse le informazioni sui farmaci assunti dalla persona, consumati immediatamente prima di andare a dormire, lo sforzo fisico serale.

È grazie a tale diario che verrà stabilita la motivazione della dichiarazione e, se necessario, verrà programmata la polisonnografia. Inoltre, lo specialista sarà in grado di suggerire metodi con cui ottenere un sonno tranquillo e salutare.

A molte persone interessa, una contrazione può essere considerata una patologia? Il fatto è che nella maggior parte dei casi un tale fenomeno è del tutto naturale e innocuo, non è accompagnato da assolutamente nessuna conseguenza negativa.

A condizione che il parlato sia calmo ed estremamente raro, non è necessario svegliare il dormiente, poiché questo processo non durerà troppo a lungo. Tuttavia, se è chiaro che una persona ha avuto un incubo, si sente male, inizia a urlare, dobbiamo cercare di svegliarlo attentamente per non spaventarlo ancora di più.

È necessario custodire in caso di parossistica, la cui manifestazione si verifica rigorosamente nello stesso momento, mentre sarà accompagnata dall'aggressione, manifestata nel momento in cui iniziano a svegliare il dormiente. Altrettanto importante è la profondità di immersione o confusione. Abbastanza spesso, questo fenomeno può accompagnare l'epilessia.

In tutti gli altri casi, la somnilquia è completamente innocua. Se le conversazioni in un sogno interferiscono con il sonno dei parenti, allora per eliminarle puoi seguire alcune semplici regole.

È necessario aerare regolarmente la camera da letto, dovrebbe essere sempre leggermente fresco e aria fresca.

Non è consigliabile bere caffè o tè prima di andare a letto, vale anche la pena di ridurre al minimo la lettura di libri e guardare la TV, poiché possono provocare forti emozioni.

I benefici sono portati e passeggiate prima di coricarsi all'aria aperta.

Nel caso in cui si verifichi qualche evento straordinario prima di andare a letto, vale la pena bere un sedativo.

Grazie all'adozione di queste misure, sarà facile sbarazzarsi anche dello stress intenso accumulato durante la giornata. Questo probabilmente ti proteggerà dal parlare in un sogno. Se nessuno dei suddetti mezzi ha aiutato, è necessario rivolgersi al medico il più rapidamente possibile per prevenire lo sviluppo di possibili gravi complicazioni e problemi di salute nel tempo.